端午节吃黄鳝 这些简单做法教给你

作为“五红”之一的黄鳝，一定是端午佳节的美味菜肴里不可或缺的一道美味。黄鳝的营养价值很高，尤其适合体质虚弱的人适当食用。那么，端午节就要到了，全一中药网就教给大家几道做黄鳝的方法吧。希望网友们能够过一个愉快的，享受黄鳝美味的端午节。

【红烧黄鳝】

原料：黄鳝500g，蒜子50g，葱2小段，姜片6片，老抽2勺，料酒2勺，胡椒粉少许，盐，糖。

做法：

1、黄鳝宰杀洗净剁成寸短。

2、锅加油烧热，放入蒜子炒表面微黄;放葱姜炒出香味。

3、倒入黄鳝炒变色加酱油，料酒，盐糖继续炒，锅中汤汁少时可以加少许开水，炒至汤汁收微干黄鳝熟，调味撒上胡椒粉即可出锅。

【黄鳝汤】

原料：黄鳝1条，山药200g，胡萝卜50g，油，盐，葱，料酒25g，胡椒粉3g，香菜，香油。

做法：

1、黄鳝宰杀洗净，把黄鳝切一字花刀在切段。

2、锅中水烧开放入山药焯烫过凉。

3、再放入黄鳝段焯烫洗净过凉。

4、炒锅倒油爆香葱姜;倒入鳝段翻炒。

5、加入料酒炒出香味，然后倒入砂锅加入开水煮上5分钟。

6、再加入胡萝卜和山药，继续炖煮10分钟，加入盐、胡椒粉调味。

7、加入香菜，鸡精;淋入香油。煮开关火。

【干煸鳝段】

原料：鲜活黄鳝500克、芹黄100克、郸县豆瓣20克、素油50克、料酒15克、姜、蒜各10克、盐3克、酱油10克、醋5克、麻油10克、花椒面5克。

做法：

1、选肚黄肉厚的鲜活黄鳝剖腹去骨，斩去头尾，切成约8厘米长、宽于头粗的丝。

2、芹黄切成约4厘米长的节。郸县豆瓣剁细。

3、炒锅置火上，下素油烧至200℃，下鳝鱼丝煸至水分基本挥发后，烹入料酒。

4、移偏火上略焙约3一4分钟，然后移正火上提锅煸炒，并下豆瓣煸至油呈红色，下姜、蒜丝炒匀，加盐、酱油、芹黄稍炒，淋少许醋和麻油和匀，起锅装盘，撒上花椒面即成。