利尿通淋轻身减肥车前子绿豆汤夏季必备

　　材料
　　绿豆30g 车前子（干品）15g 蜂蜜1勺
　　烹制方法
　　1、将绿豆洗净，车前子洗净，装进干净的纱布袋内，扎进。
　　2、将绿豆、纱布袋放入锅内，加入适量清水，煮40分钟后去纱布袋，在煮约20分钟至绿豆熟烂。
　　3、乘热加入蜂蜜即可。
　　车前子绿豆汤功效
　　车前子利尿通淋，轻身减肥，绿豆清热解毒。此汤能轻身减肥，并有抗结核菌和痢疾杆菌等作用。对肾亏火旺，小便不利，尿段急痛，并伴有高血压的肾结核患者有一定疗效。炎夏季节宜常食。
　　专家提醒
　　也可以用先车前子30g与绿豆一起煮汤，有同等功效。