怎么喝中药不会苦

　　那么，有什么办法可以使中药喝起来不苦，有不会影响其药效的呢?下面我们一起来看看中药如何喝不会苦。
　　如何喝中药不苦：要想喝中药不苦，药液温度的掌握是有必要的。虽说中药服用讲究“寒者热之，热者寒之”，但是苦味中药则不必过于拘泥此道。有研究表示，舌头对超过37℃的温度比较敏感，所以，服用苦味中药汤液时可将其温度控制于15℃到37℃。
　　如何喝中药不苦：服药时间的掌握也可以帮助服用苦味中药时不必那么苦。通常一天内的服药时间，机体对药物的吸收有两个“黄金时期”，其一是上午8点到10点，其二是下午2点到3点。饭后上述时间内服用可苦味中药。另外，服药后适当的喝温开水有助于胃肠道吸收药液，而且可缓解药液的苦味。
　　如何喝中药不苦：掌握服药速度也可令服用苦味中药不那么苦。因为药液停留在口中的时间越长，苦味越重，所以，苦味中药的服用时应快速服用。另外，有研究显示，人对苦味的感受器一般集中于舌头前半部，尤其是舌尖。所以，服药时药液最好快速含贮到舌根部，有助于减少苦味。
　　以上就是如何喝中药不可的相关介绍，相信大家通过这些介绍对此都有了一定的认识了。若是您还在为怎样喝下那难以下咽的苦口良药而发愁的话，不妨试试上面的方法。